인체(내 몸)는 문제가 발생하면 늘 신호를 줍니다. 우리가 간과하기 때문에 더 큰 질병이 찾아옵니다. 어떤것이 있는지 살펴 볼까요?

1. 눈꺼풀이 심하게 떨린다.
《갑상선 기능 항진증》 
눈꺼풀이 잔물결 치듯이 떨리면, 갑상선 기능 항진증을 의심.

2. 악취가 심한 방귀가 나온다.《장내 종양》
장에 종양이 있는 경우, 대사작용이 안 되고 세균에 의해 독소가 생겨 극히 고약한 냄새가 난다. 방귀의 냄새는 약 할 수록 건강한 것임. 

3. 눈꺼풀 안쪽이 새빨갛다. 《결막염》
눈꺼풀 안쪽이 빨갛고, 동시에 가렵거나 아프고 눈곱이 끼면 결막염을 의심하지만, 이러한 증상없이 단지 붉기만 한 경우에는 다혈증(적혈구 증가)을 생각 해 보는 것이 좋음. 

4. 오른쪽 배가 아프다.《맹장염》
윗배가 아프고 메슥거리며 오른쪽 배에 심한 통증이 느껴지면, 충수염(맹장염)일 가능성 높음. 

5. 검은자위가 뿌옇게 흐리다.《백내장》
검은 자위의 한 중간에는 수정체라는 것이 있는데 거울로 봤을 때 이것이 뿌옇게 흐려 있으면 백내장일 가능성이 큼. 

6. 흰자위가 선명한 황색으로 변해간다. 《황달》
나이가 들어 흰자위가 누렇게 탁해 지는 것은, 단순한 노화현상이나 젊은 나이에 선명한 황색으로 변하기 시작하면 황달을 의심.

7. 혀에 갈색 이끼같은 태가 낀다.《위염》
혀를 보았을 때 갈색의 이끼 같은 것이 있다면 위의 이상을 나타내는 신호.

8. 혀 뒤쪽의 정맥이 붓는다.《심부전》

9. 혀를 내밀 때 똑바로 내밀 수 없다. 
《가벼운 뇌혈전》
뇌에 무엇인가의 장애를 일으키고 있을 가능성이 있음.

10. 입에서 냄새가 난다.《설태, 기관지 확장증》
일반적으로 구취는 치질환에 의해 발생하나, 소화기 이상으로 혀에 하얗게 설태가 껴 냄새가 나기도 한다. 하지만 드물게 폐에 이상이 있을 때, 냄새가 나며 일년내내 담이 나오고 구취가 심한 경우에는 기관지 확장증을 의심. 

11. 손톱의 흰 반달모양이 작아진다.  《영양불량》
손톱뿌리 부분에 반달 모양의 흰 부분의 성장이 좋으면 커지고, 나쁘면 작아지며 때로는 없어진다. 

12. 손톱 모양이 숟가락처럼 휘었다. 
《철 결핍성 빈혈》

13. 혈변.《치질, 대장암 등 항문질환》 
치질은 보통 변에 피가 묻어 나오나, 변에 섞여 나오면 대장질환을 의심. 

14. 배뇨시 요도가 아프다.《요도염》
오줌을 누기 시작 할 때 아픔을 느낀다면 요도의 출구에 염증을 의심. 

15. 배뇨시 아랫배가 아프다. 《방광염》
소변을 다 누고서 바로 아랫배에 통증이 있을 때 또는 배뇨 중에 따끔따끔 하는 아픔이 있을 때 방광염을 의심.

16. 거미 모양의 반점이 생긴다.
《간경변, 만성간염》
얼굴, 목덜미, 가슴 부분에 작은 거미가 발을 펼치고 멈춰있는 것 같은 모양의 붉은 반점이 있으면, 간경변이나 만성 간염 등 간 기능 저하 의심. 

17. 식사 후 트림이 자주 나온다.《위염》
트림은 위장속에 발생한 가스가 나오는 현상임. 위염 등을 의심. 

18. 배가 울퉁불퉁하고 부어 보인다.  《간경변》
간 중심으로 한 혈액순환이 원활치 못한 경우로 간경변을 의심. 

19. 음식물이 목에 잘 걸린다.《식도암》
목에서 위 까지 걸쳐 음식물을 먹었을 때 거부감이 있거나 음식물이 걸리는 느낌이 있으면 주의가 필요하다. 

오늘도 건강의 이상 신호를 잘 살펴보시고 인지 하여 충실한 내 몸의 건강 머슴이 되는 은혜롭고 행복한 주일이 되시기를 응원합니다.

자연치유사/1급건강관리사
자연치유학과/ 교수 박철효